昨日、高校時代の部活仲間と２年ぶりに集会。
子供がいる主婦だったり、
海外に住んでいたり、
スクールに通って自分磨きをしていたり、
みんなさまざまな環境で、一生懸命暮らしていて、尊敬＆元気もらえました！
で、今日、
「高校時代は毎日部活で汗かいていたんだなぁ」とか考えながら
夜になってなんとなく暇をもてあましている時、ふと
「ウォーキングだ」
と思い立ち、久しぶりにランニングシューズを履いて、近所を歩き回ってきました。
走るのとは違い、汗が出るまでに結構時間がかかりましたが、身体がほてって気分よし！
その勢いで、帰宅後に半身浴。
今、血行がすごくいいのがわかります。
超、超、気持ちがいいです。
今週で無職な日々も終わってしまうので、無職の間だけでも少し続けてみようと思います。
ｈｕｍにもやっと来た“スポーツの秋”
子供がいる主婦だったり、
海外に住んでいたり、
スクールに通って自分磨きをしていたり、
みんなさまざまな環境で、一生懸命暮らしていて、尊敬＆元気もらえました！
で、今日、
「高校時代は毎日部活で汗かいていたんだなぁ」とか考えながら
夜になってなんとなく暇をもてあましている時、ふと
「ウォーキングだ」
と思い立ち、久しぶりにランニングシューズを履いて、近所を歩き回ってきました。
走るのとは違い、汗が出るまでに結構時間がかかりましたが、身体がほてって気分よし！
その勢いで、帰宅後に半身浴。
今、血行がすごくいいのがわかります。
超、超、気持ちがいいです。
今週で無職な日々も終わってしまうので、無職の間だけでも少し続けてみようと思います。
ｈｕｍにもやっと来た“スポーツの秋”
