昨夜は23:00に布団に入りました。
今朝は5:00起き。
Mr.は仕事へ6:00に出発。
いつもはMr.が出た後に力尽きて二度寝を始めるhumですが、
早寝のおかげで今朝はすっきり!
既に洗濯と水周りの掃除は終了。
先日、ラジオで「早寝早起き」がいかに脳に良いかという話が流れていて、これからはできるだけ早寝早起きを心掛けようと決めていました。
が、飲み会があったりなかったり(いや、あったんだけど)で実行できず。
念願の早寝早起きでした♪
一日をたっぷり有効に過ごせそうです^^
今朝は5:00起き。
Mr.は仕事へ6:00に出発。
いつもはMr.が出た後に力尽きて二度寝を始めるhumですが、
早寝のおかげで今朝はすっきり!
既に洗濯と水周りの掃除は終了。
先日、ラジオで「早寝早起き」がいかに脳に良いかという話が流れていて、これからはできるだけ早寝早起きを心掛けようと決めていました。
が、飲み会があったりなかったり(いや、あったんだけど)で実行できず。
念願の早寝早起きでした♪
一日をたっぷり有効に過ごせそうです^^